測光モードとは、カメラが画面内のどの範囲を重視して明るさを測るかを選ぶ設定です。普段は評価測光で対応できますが、主役と背景の明るさが大きく違う場面では、中央部重点平均測光、部分測光、スポット測光へ切り替えると、カメラへ「どこを明るさの基準にするか」を伝えやすくなります。
ただし、測光モードは写真の明るさを直接指定する機能ではありません。カメラが自動露出の基準を作る方法です。狙った仕上がりにするには、AEロック（測光した露出を保持する機能）や露出補正と組み合わせます。
測光モードが変えるのは「明るさを測る範囲」
カメラは、レンズを通ってきた光を測り、P・Av/A・Tv/Sなどの自動露出モードで絞り、シャッター速度、ISO感度の組み合わせを決めます。この明るさを測る処理が測光です。
画面に明るい空と暗い人物が同時に入ると、どちらを基準にするかで結果が変わります。画面全体を広く見る測光では空の明るさも強く影響し、人物の顔付近だけを測れば顔を基準にした設定になりやすくなります。
キヤノンの測光モード解説では、評価測光、部分測光、スポット測光、中央部重点平均測光を用途別に説明しています。名称や測光範囲はメーカー・機種で異なりますが、考え方は「画面のどこをどの重みで評価するか」です。
評価・中央重点・部分・スポット測光の違い
| 測光方式 | 主に見る範囲 | 向く場面 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 評価測光・マルチ測光 | 画面を複数領域へ分け、全体を総合評価 | 日常、人物、風景、被写体認識を使う撮影 | カメラの判断と撮影者の意図が一致しない場合がある |
| 中央部重点平均測光 | 中央を重視しつつ画面全体 | 主役を中央付近へ置く場面、明るさが安定した場面 | 主役が中央から外れると背景の影響を受けやすい |
| 部分測光 | 中央付近など、比較的狭い範囲 | 逆光の人物、背景が極端に明るい場面 | 対応の有無と範囲は機種差がある |
| スポット測光 | ごく狭い測光枠 | 舞台の人物、月、明暗差の大きい被写体 | 測った部分の色・反射率に結果が強く左右される |
評価測光は最初の選択肢
評価測光は、画面を複数の領域に分け、被写体位置や明暗を総合して露出を決めます。人物認識やAF位置を判断へ利用する機種もあります。構図を変えながら撮る日常撮影では扱いやすいため、迷ったときの起点になります。
万能ではありません。雪景色、黒い服、強い逆光など、画面の反射率がカメラの想定から外れる場面では、露出補正が必要です。
中央部重点平均測光は構図が安定した場面向け
中央部重点平均測光は、中央を重く見ながら画面全体も測ります。中央に主役を置くポートレート、商品、定点撮影では変化を予測しやすい方式です。
主役を三分割構図の交点へ置くなど中央から外す場合は、測光後にAEロックしてから構図を変えるか、別の測光方式を検討します。
部分測光とスポット測光は「狙った範囲」を基準にする
部分測光はスポット測光より広め、スポット測光はごく狭い範囲を測る方式です。キヤノンの使用説明書には、スポット測光枠が中央固定の機種とAF枠へ連動する機種の例があります。自分のカメラで枠がどこにあるかは、ファインダー表示と取扱説明書で確認してください。
撮影場面別の選び方
日常のスナップや風景
評価測光から始めます。撮影結果とヒストグラムを確認し、全体を少し明るく・暗くしたい場合は露出補正を使います。測光方式を頻繁に変えるより、評価測光の傾向をつかむ方が安定します。
逆光の人物
顔を明るく写すなら、顔付近を部分測光またはスポット測光する方法があります。ただし背景の空は白とびしやすくなります。評価測光のまま顔認識とプラス補正を使う選択もあります。
背景と顔の両方を残せないほど明暗差が大きい場合、測光方式だけでは解決しません。補助光、レフ板、撮影位置の変更、HDRなどを検討します。詳しくは逆光で人物が暗くなるときの撮り方で解説しています。
舞台・ライブ・月
暗い背景の中に明るい主役がある場面では、評価測光が背景に引っ張られ、主役を明るくしすぎる場合があります。主役の明るい部分をスポット測光し、白とびしないよう確認します。照明が変化する舞台では、設定が急変しないようAEロックやマニュアル露出が向く場合もあります。
白いもの・黒いもの
白い被写体を測ると、カメラは明るすぎると判断して灰色に近づける場合があります。黒い被写体では反対に明るくしやすくなります。これは測光の故障ではありません。
- 白を白く見せたい: プラス補正を試す
- 黒を黒く見せたい: マイナス補正を試す
スポット測光でも、測った場所が白か黒かによって結果は変わります。狭く測れば自動的に正しい明るさになるわけではありません。
AEロックと露出補正を使い分ける
測光モード、AEロック、露出補正は役割が違います。
| 機能 | 何を変えるか | 使う場面 |
|---|---|---|
| 測光モード | 明るさを評価する範囲・重み | 背景と主役の明るさが違う |
| AEロック | 一度測った露出を保持 | 測光後に構図を変える、明るさを連続写真でそろえる |
| 露出補正 | カメラの基準から明るく・暗くずらす | 白い被写体、黒い被写体、意図的な明暗表現 |
基本手順は、主役を測る、必要ならAEロックする、構図を決める、試写する、露出補正する、の順です。AEロックの保持方法や、自動ISOを含むときにどの設定値が変わるかは撮影モードと機種で異なります。
測光で失敗しない確認手順
- 主役と背景のどちらを優先するか決める。
- 評価測光で試写し、意図との差を見る。
- 主役が背景に埋もれる場合、部分・スポット測光または露出補正を試す。
- 構図を変えるならAEロックを検討する。
- 液晶だけでなく、ヒストグラムと白とび警告を確認する。
露出の基本とヒストグラムはカメラの露出とは？で詳しく扱っています。
まとめ
測光モードは、カメラへ「画面のどこを明るさの基準にするか」を伝える設定です。普段は評価測光、中央の主役を安定して測るなら中央部重点、背景との明暗差が大きいなら部分・スポット測光を候補にします。
選んだ後は、撮影結果を見てAEロックと露出補正で仕上げます。スポット測光を選ぶこと自体が正解ではなく、どの場所を測り、その場所をどの明るさで表現したいかまで決めることが大切です。
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